人体器官是非常厉害的,能够拥有诸多的能力下,还可以自我调节。但很多人总是做一些伤害器官的事,尤其是伤肾的事情天天都在进行,但很多人并不注意自己的行为,那么哪些是伤肾的行为?苏州哪里可以治疗?
憋尿肯定是伤肾的行为,在长期憋尿的情况下,会增加我们肾脏炎症的风险。但依然还有人意识不到危险,憋尿的伤害是潜移默化的,不会立刻看出问题,但肾脏和肝脏一样,属于沉默器官,刚出问题时表现并不明显,等到症状明显时,问题基本是很严重了。
除了憋尿,还有毫无节制的补充蛋白质也很伤肾,蛋白质是好,但是有部分爱健身的人毫无节制的补,就会造成肾脏负担加重。蛋白粉只是健身的辅助,练出肌肉还是要靠自己的坚持运动。
女性无节制的吃甜食也很伤肾,例如总是吃蛋糕,逛街手上一定要有杯奶茶,吃太多甜食会发胖的同时增加了患上糖尿病的风险,肾脏也会感受到负担,而肾病也糖尿病常见并发症的一种。
错误用药也是现代人很严重的问题,不经医嘱就擅自用药,尤其是会患有高血糖、高血压、高血脂等疾病的患者,都是需要长期服药才能稳定病情,但很多人吃了一段时间药物后,就会擅自停药或擅自增药量,这个行为十分危险,而且十分不利于肾脏。
饮料不能当水喝,可依然会有很多年轻人不喝白开水,只喝饮料,而这些喝多了肾脏就很容易有结石,原因是饮料中含有的很多物质是人体吸收不了的,就只能堆积在我们肾脏中,久而久之就会形成结石症状,而且不处理好结石是会复发的。
有人担心喝水伤肾这件事多少有些杞人忧天,喝水导致水中毒是需要你在很短时间内喝足3000到4000毫升以上的水,才能有这个情况出现。现在是冬天,天气干燥是需要适当补水的,喝水方式要少量多次,短时间大量的水给肾脏和心脏同时造成负担。
苏州哪里可以治疗?推荐苏州国医堂疑难病专家王富京,副主任医师。出生于明代中医名家李时珍故乡的他是全国名老中医学术继承人,要是中医世家、国家中医药管理局认定的“名老中医”之一,还是苏州国医堂中医药研究院专家委员会委员,70多岁,德艺双馨,看不好的病不看,不让患者花冤枉钱,作为本地人极其青睐的老中医,没有之一。用他自己的话说,这个年龄就想为社会发挥点余热。老中医的大爱也换回了大家的信任与爱戴。
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